周囲をあまり気にしないようにして、また、スマホをできる限り遠ざけて手にしないようにして、自発的に集中して机に向かうように習慣付けたことで成果が表れた。また、適度に息抜きをすることによって日常生活にメリハリをつけるように工夫した。特に休日においては午前中にできる限り集中して重点科目に取り組むように割り振りを考えて実践した。