サンデーショックとは？2026年は女子学院が入試日変更、フェリスは通常通り—併願戦略はこう変わる！
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塾選ジャーナル編集部
「中学受験のサンデーショックって何？」「どういう意味なの？」と疑問を持つ保護者の方も多いのではないでしょうか。
サンデーショックとは、2月1日が日曜日に重なる年に発生する入試日程の変更によって、受験生に大きな影響が及ぶ現象を指します。特にプロテスタント系の私立中学校では、宗教上の理由から入試日をずらすケースがあり、出願・併願計画にも関わる重要なポイントです。
2026年度の中学入試は、このサンデーショックが発生する年にあたります。
この記事では、中学受験におけるサンデーショックの仕組みや背景、受験生への具体的な影響について詳しく解説します。2026年に中学受験を控えるご家庭は、早めの対策にぜひ役立ててください。
サンデーショックとは？
サンデーショックとは、2月1日が日曜日に重なる年に、宗教上の理由から一部の私立中学校が入試日を変更し、中学受験のスケジュールに大きな影響を及ぼす現象のことです。
この年は、例年同日に実施されていた中学入試が複数日に分散し、併願戦略や出願計画に大きな影響が出るため、保護者にとっても注視すべきタイミングとなります。
実際、2026年度は女子学院中学校が入試日を2月1日から2日に変更すると発表しており、併願スケジュールに大きな影響を及ぼします。
サンデーショックはなぜ起こる？
サンデーショックの主な原因は、一部のミッションスクールが日曜に入試を実施できない事情にあります。
プロテスタント系の私立中学校では、日曜日にミサや礼拝を行うことが信仰上の義務とされており、宗教的配慮から入試日を2月2日以降にずらす必要があるのです。
このように、宗教行事と入試日が重なることで、通常とは異なるスケジュールが組まれる年が発生します。
その結果として、他校との併願パターンが変化し、受験生や保護者にとっての選択肢や戦略にも大きな影響が出てくるのです。
過去にサンデーショックが起こったときはどうなった？
サンデーショックが記憶に残る年として、2015年の中学入試が挙げられます。この年は2月1日が日曜日に重なり、女子学院、東洋英和、立教女学院、横浜雙葉といったミッション系の中学校が入試日を2日に変更しました。
これにより、通常であれば日程が重なって併願できない「1日校」の桜蔭と女子学院を、同一年度に受験できるという異例の事態が発生しました。また、女子学院と雙葉の併願も可能となり、複数の御三家レベルの女子校を受験できるケースが急増しました。
結果として、これらの学校では受験者数が大幅に増加。一部の学校では倍率や合格最低点が上昇し、難易度が例年より高くなったことが報告されています。
このように、サンデーショックは受験生の選択肢を広げる一方で、受験スケジュールや併願戦略に大きな影響を与える現象であることが過去の事例からも明らかです。
2026年の入試日程とサンデーショックに関係する学校は？
2026年は、2月1日が日曜日にあたる“サンデーショック”の年。
この影響で、例年通りの入試日ではなくなる私立中学校が複数登場しています。
特に注目を集めているのが、女子御三家のひとつ女子学院中学校が、例年の2月1日から2月2日へ入試日を変更したこと。
これにより、これまで併願が難しかった桜蔭中学校や雙葉中学校との併願が可能になるという、大きな変化が生まれました。
一方で、これまでサンデーショックの年には入試日をずらす対応をとってきたフェリス女学院中学校や横浜雙葉中学校は、今回は2月1日に実施予定と発表しており、対応が分かれる形となっています。
ここでは、入試日程に関する最新動向について、学校ごとの対応も含めて詳しく解説していきます。
入試日の変更を表明している中学校は？
2026年度入試において、例年2月1日に試験を実施していた一部の名門校が、すでに日程変更を公表しています。
2025年6月時点で、入試日を2月2日以降に移すと発表している中学校は以下の通りです。
- 女子学院中学校
- 立教女学院中学校
- 東洋英和女学院中学部
- 横浜共立学園中学校
これらはいずれもプロテスタント系の伝統校であり、日曜日の入試を避ける方針をとっています。
例年どおりの併願スケジュールを予定していた受験生にとっては、スケジュールの組み直しが必要となるケースもあるため、早めの情報収集と対策立案が求められます。
入試日の変更を止めた中学校は？
2026年のサンデーショックでは、例年と異なる動きを見せている学校もあります。
これまで日曜日にあたる年には入試日を変更していた中学校のうち、今回から日程変更を見送ると発表した学校があるのです。具体的には、以下の2校が挙げられます。
- フェリス女学院中学校
- 横浜雙葉中学校
これらの学校は、過去のサンデーショックの年には2月2日以降に試験日を移してきた実績があります。しかし、2026年度入試では、通常通り2月1日に入試を実施する予定と公表しました。
このような判断の背景には、受験生の併願パターンや試験運営の柔軟性を重視する意向があると考えられます。
サンデーショックの影響がすべての学校に及ぶわけではないことからも、志望校ごとの方針を早めに確認することが重要です。
サンデーショックの影響は？【2026年中学受験】
ここでは、2026年の中学受験で実際に想定される具体的な影響や、受験生にとってのメリット・注意点を解説していきます。
女子御三家2校の併願が可能に！【女子学院・桜蔭 ／女子学院・雙葉】
2026年度のサンデーショックでは、女子学院中学校が入試日を2月2日に移動させることを発表しています。
この変更により、例年では受験日が重なってしまう桜蔭中学校や雙葉中学校との併願が可能になります。
これまで、女子御三家のうち2校を受験することは日程的に困難でした。しかし今回は、スケジュール上、女子御三家2校への挑戦が現実的になります。
特に女子学院を2月2日に受験する場合、2月1日に桜蔭または雙葉を受けることが可能です。受験の幅が広がる点は、大きなメリットといえるでしょう。
ただし、倍率の変動や試験当日の移動時間なども踏まえ、事前の綿密なスケジューリングが不可欠です。
併願先である共学校や女子校の倍率が高くなる可能性も
2026年のサンデーショックでは、女子学院中学校が2月2日に試験日を移動させる一方で、フェリス女学院中学校や横浜雙葉中学校は、日程を従来通り2月1日に実施します。
その結果、女子学院とこれらの女子校との併願が可能になり、新たな併願パターンの登場によって、各校の出願者数が増える可能性があります。
特に、女子学院中学校を第1志望としながら、2月1日に他校を併願する受験生が増えることで、フェリス女学院や横浜雙葉の倍率が上昇することが想定されます。
さらに、2026年は共学校への注目度も高まっており、渋谷教育学園渋谷中学校や広尾学園中学校など、実績や人気を伸ばしている共学校に併願が流れる傾向も見られるでしょう。
このように、女子校・共学校ともに、例年以上に出願動向の変化が起こる可能性があり、倍率や合格ラインの予測が難しくなる点には注意が必要です。
男子校受験にはあまり影響はない
サンデーショックは、女子校受験には大きな影響を及ぼしますが、男子校受験にはほとんど影響がありません。その理由の一つに、プロテスタント系の男子校が極めて少ないという実情があります。
たとえミッション系の男子校であっても、聖光学院や栄光学園などは入試日を変更する慣習がなく、例年どおり2月1日に試験を実施する傾向にあります。そのため、サンデーショックが発生しても、男子校の入試スケジュールには大きな変化が生じないのが一般的です。
つまり、2026年のサンデーショックにおいても、男子校を第一志望とする受験生の併願戦略に大きな影響はないと考えられます。ただし、共学校や女子校との併願を検討している場合は、全体の動向に注意する必要があるでしょう。
サンデーショックでよくある質問（FAQ）
ここでは、サンデーショックでよくある質問について解説します。
次のサンデーショックはいつになりますか？
次のサンデーショックが発生するのは、2月1日が日曜日となる、2032年度入試です。
2025年現在の視点で考えると、現在幼稚園年中・年少にあたる子どもが、ちょうどこのタイミングで中学受験を迎える世代になります。
前回は2015年、次回は2026年、その次が2032年と、おおよそ6〜8年ごとに発生する現象であり、決して珍しいものではありません。だからこそ、対象年度にあたるご家庭は、早い段階から入試日程の動向を把握しておくことが大切です。
| 発生年度 | 該当日 | 特徴 |
|---|---|---|
| 2015年度 | 2015年2月1日（日） | 女子学院などが日程変更、併願例が拡大 |
| 2026年度 | 2026年2月1日（日） | 現在対象。女子学院が日程変更、雙葉は変更なし |
| 2032年度 | 2032年2月1日（日） | 次回予定。現在の幼児世代が対象 |
「プチサンデーショック」とは何ですか？
プチサンデーショックとは、2月2日に入試を予定していた中学校が、入試日を2月3日に変更することで発生する、併願スケジュールへの影響のことを指します。
本来の「サンデーショック」は2月1日が日曜日と重なった年に発生しますが、プチサンデーショックは2月2日が日曜日と重なった年に発生し、結果的に併願パターンが崩れるという点で類似しています。
例えば、2025年度中学入試では、青山学院中等部が入試日を2月2日から2月3日に変更しました。この変更によって、2月3日に他校を受験する予定だった受験生が併願しにくくなり、明治大学付属明治などの人気校に志願者が集中するなど、志願動向や倍率に大きな影響が見られました。
このように、プチサンデーショックは大規模な日程変更でなくても、受験生の併願計画や合格可能性に直接かかわる重要なトピックです。出願校の最新情報はこまめに確認し、柔軟に戦略を立てることが重要といえるでしょう。
併願するときの注意点はありますか？
中学受験において複数校を併願する際は、慎重なスケジュール設計と心身のバランスに配慮することが重要です。以下のポイントを確認しましょう。
子ども自身の負担を考慮する
複数校を受験する場合、連日続く入試による体力的・精神的な負担が大きくなります。プレッシャーや緊張が蓄積すると、本来の実力を発揮しにくくなることもあります。
無理な日程にならないよう、本人の性格や集中力の持続時間などをふまえて計画しましょう。
入試費用・受験料にも注意する
受験には出願費用・交通費・宿泊費など、見落としがちな出費がかさむ場合があります。併願数が多いとそれだけ費用も増えるため、家庭の負担とのバランスを取りながら出願校を絞り込むことも大切です。
併願スケジュールは入念に組む
受験日が重ならないか、移動が可能な距離か、合格発表や手続きの締切に無理がないかを細かくチェックしましょう。特にサンデーショックなどで入試日程がイレギュラーになる年は、例年通りの併願ができない可能性があるため要注意です。
中学受験の併願は、戦略的な視点と家庭の事情、本人の体力・意欲を総合的に踏まえたうえで検討する必要があります。
中学受験については、以下の記事でも詳しく解説していますので、ぜひご覧ください。
中学受験で御三家と呼ばれる学校はどこですか？
中学受験における「御三家」とは、長年にわたり高い人気と難関度を誇る伝統校グループを指します。進学実績や教育方針、校風の面でも強い個性を持ち、多くの受験生・保護者から憧れの存在とされています。
例えば、以下のような学校が知られています。
- 「男子御三家」……開成中学校、麻布中学校、武蔵高等学校中学校
- 「女子御三家」……桜蔭中学校、女子学院中学校、雙葉中学校
- 「男子新御三家」……駒場東邦中学校、海城中学校、巣鴨中学校
- 「女子新御三家」……豊島岡女子学園中学校、鷗友学園女子中学校、吉祥女子中学校
それぞれの御三家について詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
女子御三家とは？桜蔭、女子学院、雙葉の偏差値から学校の魅力まで解説！
【中学受験】女子「新御三家」とは？豊島岡・鴎友・吉祥の特徴など徹底解説！
男子「新御三家」とは？駒場東邦・海城・巣鴨の偏差値から学校の魅力まで解説！
中学受験には塾は必要ですか？
結論からいえば、難関中学でなくても、通塾なしでの受験は難しい場合が多いです。中学受験の入試問題は、小学校の授業内容を超える高度な応用力や論理的思考力が求められるため、家庭学習だけでは対応が難しい場面も多くあります。
中学受験は、子どもにとって初めての本格的な試験となるケースがほとんどです。また、保護者にとっても「わが子が受験する」という体験が初めてというご家庭は多いでしょう。
そうした中で、中学受験に精通したプロ講師が在籍する学習塾の存在は非常に心強い味方になります。塾では、出題傾向の分析、志望校別のカリキュラム、成績管理や進路指導など、受験に必要なノウハウを体系的に提供してくれます。
さらに、同じ目標を持つ仲間と学ぶことで、学習モチベーションを高められる環境が整っている点も、塾に通う大きなメリットといえるでしょう。
中学受験を成功させるためには、「どの塾を選ぶか」も重要なポイントです。塾選びについては、以下の記事で詳しく解説していますので、ぜひあわせてご覧ください。
まとめ｜サンデーショックの年こそ“情報戦”。焦らず冷静に戦略を練ろう
中学受験において、サンデーショックは受験日程に大きな変化をもたらし、受験生と保護者にとって大きな転機となります。特に、入試日が移動したことによる併願パターンの変更や、倍率の上昇は毎年の傾向とは異なる判断を求められる要素です。
だからこそ、2026年のようなサンデーショック該当年は「情報戦」がカギになります。例年以上に、志望校の動向や併願先の変更状況、過去の事例を丁寧に把握することが重要です。さらに、入試直前期になっても変更がある可能性があるため、最新情報を常にチェックする意識が求められます。
サンデーショックの年こそ、早めの情報収集と戦略的な計画が不可欠です。受験生本人が安心して力を発揮できるよう、家庭でのサポートと冷静な判断を大切にしてください。
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